乒乓球横拍反手基本功

1、防守:防弧圈,快攻的借力挡,推和带等。板型,反应快和预判抢到落点是关键。2、主动进攻:拉弧圈和攻打中高球,机会球等等。包括搓中拉起下旋。3、相持:近台和近中台推拨,发力弹击。特别是变节奏变力度情况下的稳定性。包括快节奏对推和小动做的快拉。变线能力等。另外还要常常主动发力。为直接得分或转正手创造机会。

1、防守:防弧圈,快攻的借力挡,推和带等。板型,反应快和预判抢到落点是关键。2、主动进攻:拉弧圈和攻打中高球,机会球等等。包括搓中拉起下旋。3、相持:近台和近中台推拨,发力弹击。特别是变节奏变力度情况下的稳定性。包括快节奏对推和小动做的快拉。变线能力等。另外还要常常主动发力。为直接得分或转正手创造机会。

1、防守:防弧圈,快攻的借力挡,推和带等。板型,反应快和预判抢到落点是关键。

3、相持:近台和近中台推拨,发力弹击。特别是变节奏变力度情况下的稳定性。包括快节奏对推和小动做的快拉。变线能力等。另外还要常常主动发力。为直接得分或转正手创造机会。

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1、防守:防弧圈,快攻的借力挡,推和带等。板型,反应快和预判抢到落点是关键。2、主动进攻:拉弧圈和攻打中高球,机会球等等。包括搓中拉起下旋。3、相持:近台和近中台推拨,发力弹击。特别是变节奏变力度情况下的稳定性。包括快节奏对推和小动做的快拉。变线能力等。另外还要常常主动发力。为直接得分或转正手创造机会。

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